Séance Relaxation & Lâcher-prise

45 minutes pour débrancher, relâcher les tensions et s'offrir une bulle de calme immédiat.

45 min

45 euros

Description du service

Débranchez le mental et laissez-vous guider. Cette séance de 45 minutes est une parenthèse de douceur absolue. Si vous vous sentez fatiguée de "penser à tout" ou si vous avez simplement besoin de repos, la sophro-relaxation est l'outil idéal pour retrouver un calme immédiat. Comment ça se passe ? Vous vous installez confortablement et vous vous laissez porter par ma voix. À travers des exercices de respiration douce et de visualisation positive, je vous aide à : - Relâcher les tensions : Détendre chaque muscle pour libérer la pression accumulée. - Apaiser le mental : Mettre sur pause le flux des pensées et des responsabilités quotidiennes. - Se ressourcer : Retrouver une sensation de légèreté et de clarté intérieure. C'est un moment de pur bien-être, accessible à tous, pour se reconnecter à soi sans effort et repartir l'esprit tranquille.

Politique d'annulation

Conditions d’annulation Toute annulation doit être faite au minimum 48h avant le rendez-vous. Annulation moins de 48h : 30 % de la séance facturée. Rendez-vous non honoré : séance due en totalité. Merci de votre compréhension et du respect du temps réservé.