La Sophrologie : Sérénité & Autonomie
Un temps pour vous. pour relâcher les tensions et retrouver un peu de calme.
Description du service
Besoin de faire une pause, de relâcher les tensions ou de retrouver votre calme intérieur ? Je vous propose des séances de sophrologie à la carte, pensées comme une bulle de ressources immédiatement exploitables. Ici, pas de suivi sur plusieurs semaines ni de protocole rigide : nous nous concentrons sur votre besoin du moment. Ce que vous apporte une séance : - Un apaisement immédiat : Un temps pour vous libérer des tensions physiques et mentales. - Des outils pratiques : Des exercices simples de respiration, de relaxation dynamique et d'imagerie guidée. - Une autonomie au quotidien : Vous repartez avec des techniques faciles à réutiliser chez vous dès que vous en ressentez le besoin. Proposé à l'unité, selon vos envies et vos besoins du moment. La sophrologie est un entraînement : plus vous pratiquez, plus les résultats sont profonds.
Politique d'annulation
Conditions d’annulation Toute annulation doit être effectuée au minimum 48 h avant le rendez-vous. • Moins de 48 h avant : 30 % du montant de la séance facturé. • Rendez-vous non honoré : séance due en totalité. La carte bancaire demandée lors de la réservation sert uniquement de garantie : aucun paiement de la séance n’est effectué lors de la réservation. Merci de votre compréhension et du respect du temps réservé.
Coordonnées
46 Rue de la Cabane, 16170 Val-d'Auge, France
0659101333
naturalharmonia.sabrina@gmail.com